Články

Bagua Tai Chi: Harmonie pohybu a energie pro zdraví a rovnováhu

Bagua Tai Chi, spojení dvou výjimečných čínských bojových umění, se stalo populárním cvičením pro ty, kteří hledají zdraví, harmonii a rozvoj těla a mysli.

Šaolin kung-fu – umění boje a meditace

Šaolinské Kung Fu, známé také jako Šaolinquan, je jedním z nejstarších a nejuznávanějších stylů tradičního čínského bojového umění. Aktuální kurzy v Praze.

kung fu pro deti

Shaolin kung-fu pro děti

V září 2023 se v Ondřejově otevře nový kurz bojového umění pro děti od šesti let. Jedná se o výuku starobylého Shaolin kung-fu. Pojďme se společně podívat na to v čem je cvičení kung-fu přínosné. Více…

Kurz Taichi Tuishou

Tuishou je způsob cvičení ve dvojicích, kdy se snažíme navnímat a vhodně reagovat na sílu protivníka. Taichi Tuishou má zásadní význam pro pochopení a zvládnutí jakékoliv sestavy Taichi. Podrobněji o kurzu.