Sestava Shaolin kung-fu Tan Tui (12 cest pružných nohou)
Tato sestava je základním stavebním kamenem pro přípravu na složitější kung fu techniky. Žák zde komplexně buduje sílu a výbušnost dolních končetin v kombinaci s koordinačními cvičeními horních končetin. Je geniálně sestavena a její praktikování posune adepta ve všech výkonnostních sportech dále. Přejít na video s celou sestavou.